Skip to content
LudzieSportu.pl

LudzieSportu.pl

  • Indeks
  • Piłka nożna
  • Bieganie
  • Rower
  • Skoki narciarskie
  • Sporty zimowe
  • Tenis
  • Pozostałe
  • Kontakt

Sport amatorski

Efektywny trening z trenerem personalnym
Sport amatorski

Efektywny trening z trenerem personalnym

Jarosław Putyra
15 marca 2022
Prowadzenie aktywnego trybu życia i dbałość o swoje ciało oraz zdrowie nieustannie zyskuje na popularności. Osoby rozpoczynające swoją przygodę ze sportem mogą borykać się jednak z pewnymi problemami, utrudniającymi...
Czytaj dalej
Czym są i jak działają suplementy dla sportowców?
siłownia Sport amatorski

Czym są i jak działają suplementy dla sportowców?

Jarosław Putyra
28 lutego 2022
Osoby aktywne fizycznie mają inne zapotrzebowanie na składniki odżywcze niż ktoś, kto prowadzi siedzący tryb życia. Podczas regularnych treningów wzrasta zapotrzebowanie między innymi na składniki będące budulcami tkanki mięśniowej....
Czytaj dalej
Bielizna termoaktywna – jak wybrać najlepszą? Na co zwrócić uwagę?
Bieganie Sport amatorski

Bielizna termoaktywna – jak wybrać najlepszą? Na co zwrócić uwagę?

Jarosław Putyra
15 lutego 2022
Dla ludzi aktywnych nie istnieje pojęcie kompromisu. Niezależnie od tego, czy mowa o biegaczach, wspinaczach, narciarzach, czy osobach, które regularnie ćwiczą na siłowni, odpowiedni strój jest podstawą sukcesu. Aby...
Czytaj dalej
Jak zachęcić dzieci do sportu?
Sport amatorski Zdrowie

Jak zachęcić dzieci do sportu?

Jarosław Putyra
8 listopada 2021
W dobie komputerów i smartfonów nie jest łatwo zachęcić dzieci do aktywności fizycznej. Dawniej normalną rzeczą było, że dzieci i młodzież spędzały czas na świeżym powietrzu. Dziś najczęściej siedzą...
Czytaj dalej
Polacy kochają siatkówkę
Piłka nożna Siatkówka Sport amatorski

Polacy kochają siatkówkę

Dariusz Buzun
23 października 2021
Ulubionym sportem Polaków jest piłka nożna i nie ma się czemu dziwić. Zresztą wystarczy zwrócić uwagę na to, co dzieje się na świecie – piłka nożna generuje niesamowite emocje....
Czytaj dalej
Wybieramy damskie spodnie narciarskie
Sport amatorski Sporty zimowe Zima

Wybieramy damskie spodnie narciarskie

Jarosław Putyra
1 października 2021
Czy zima kojarzy Ci się z szaleństwem na stoku i nie wyobrażasz sobie sezonu bez nart lub snowboardu? Jeśli tak, to z pewnością zdajesz sobie sprawę, że do cieszenia...
Czytaj dalej
Najlepsza bielizna termoaktywna dla kobiet i mężczyzn
Sport amatorski Sporty zimowe

Najlepsza bielizna termoaktywna dla kobiet i mężczyzn

Jarosław Putyra
17 sierpnia 2021
Bielizna termoaktywna większości z nas kojarzy się z górskimi wędrówkami i sportami zimowymi. Produkt ten warto także wybrać planując jazdę na rowerze, jogging, jogę czy fitness. Przekonaj się, jak...
Czytaj dalej
Jakie rolki kupić?
Sport amatorski

Jakie rolki kupić?

Jarosław Putyra
9 sierpnia 2021
Wybór rolek do jazdy może przysporzyć nieco problemów początkującym amatorom tego sportu. Należy wziąć pod uwagę kilka czynników, które będą decydowały o tym, czy jazda na rolkach w ogóle...
Czytaj dalej
Odzież sportowa dla początkujących
Pozostałe dyscypliny Sport amatorski

Odzież sportowa dla początkujących

Jarosław Putyra
25 maja 2021
Sport jest niezbędny dla naszego zdrowia i dobrego samopoczucia. Powinniśmy na stałe wpisać w nasz codzienny harmonogram przynajmniej kilkanaście minut na ulubioną aktywność fizyczną. A jeśli do tej pory...
Czytaj dalej
Nie zapominajmy o sporcie amatorskim
Sport amatorski

Nie zapominajmy o sporcie amatorskim

Dariusz Buzun
16 kwietnia 2021
Podziwianie znanych sportowców to zjawisko, które możemy określić bardzo powszechnym i rzecz jasna nie ma w tym nic złego. Niemniej jednak jest to coś, czemu warto się przyjrzeć –...
Czytaj dalej

Nawigacja po wpisach

Starsze wpisy

Aktualności

  • Jose Mourinho może mieć w dorobku wszystkie europejskie puchary! 25 maja 2022
  • Wimbledon imprezą towarzyską! 20 maja 2022
  • Odpowiednio dopasowane buty dla piłkarza 18 maja 2022
  • Ćwiczenia w plenerze, czyli jak trenować bez karnetu na siłownie? 17 maja 2022
  • Wybór maty do jogi – na co zwrócić uwagę? 16 maja 2022
  • Ławka treningowa do domowej siłowni – jak ją wybrać? 16 maja 2022
LudzieSportu.pl