Skip to content
LudzieSportu.pl

LudzieSportu.pl

  • Indeks
  • Piłka nożna
  • Bieganie
  • Rower
  • Skoki narciarskie
  • Sporty zimowe
  • Tenis
  • Pozostałe
  • Kontakt

Bieganie

W czym biegać zimą i jak się ubrać do biegania?
Bieganie

W czym biegać zimą i jak się ubrać do biegania?

Jarosław Putyra
4 listopada 2022
Osoby szczerze kochające sport, a przede wszystkim bieganie, są zwykle bardzo zmotywowane do regularnego trenowania. Niewiele jest rzeczy, która może pokrzyżować ich plany. Zima na pewno do takich rzeczy...
Czytaj dalej
Bielizna termoaktywna – jak wybrać najlepszą? Na co zwrócić uwagę?
Bieganie Sport amatorski

Bielizna termoaktywna – jak wybrać najlepszą? Na co zwrócić uwagę?

Jarosław Putyra
15 lutego 2022
Dla ludzi aktywnych nie istnieje pojęcie kompromisu. Niezależnie od tego, czy mowa o biegaczach, wspinaczach, narciarzach, czy osobach, które regularnie ćwiczą na siłowni, odpowiedni strój jest podstawą sukcesu. Aby...
Czytaj dalej
Spodnie do biegania – jakie wybrać, aby być zadowolonym z zakupu?
Bieganie Sport amatorski

Spodnie do biegania – jakie wybrać, aby być zadowolonym z zakupu?

Jarosław Putyra
9 kwietnia 2021
Najważniejszym elementem stroju każdego biegacza są oczywiście buty. Nie oznacza to jednak, że pozostałą odzież sportową możemy wybrać byle jak – od jej jakości oraz dostosowania do sportowej aktywności...
Czytaj dalej
Czy bieganie w mieście jest bezpieczne? 
Bieganie

Czy bieganie w mieście jest bezpieczne? 

Jarosław Putyra
23 lipca 2020 Tagged bieganie, bieganie a środowisko, bieganie w mieście
Krąży przekonanie, że bieganie w mieście jest groźne dla zdrowia. Wszystko przez smog i wysoką zawartość spalin w powietrzu. Co prawda, większe miasta mają to do siebie, że szczególnie...
Czytaj dalej
Bieganie – pierwszy strój i buty
Bieganie Sport amatorski

Bieganie – pierwszy strój i buty

Jarosław Putyra
9 lipca 2020 Tagged bieganie, outdoor, strój
Bieganie – pierwszy strój i buty Gdy decyzja o rozpoczęciu biegania jest już za nami, pora odpowiednio się do niego przygotować pod kątem ubioru i butów. Najważniejsze są buty...
Czytaj dalej
Bieganie – pierwsze kroki
Bieganie Sport Sport amatorski

Bieganie – pierwsze kroki

Jarosław Putyra
9 lipca 2020 Tagged bieganie, sport, start
Bieganie – pierwsze kroki Moda na bieganie outdoorowe nie przemija, wręcz przeciwnie ten rodzaj aktywności zyskuje coraz większą liczbę entuzjastów. Być może dlatego, że to najprostszy i najłatwiej dostępny...
Czytaj dalej
Jak znaleźć motywację do biegania? Dobre praktyki
Bieganie Lekkoatletyka Sport Sport amatorski

Jak znaleźć motywację do biegania? Dobre praktyki

Jarosław Putyra
8 lipca 2020 Tagged bieg, motywacja, trening
Brak Ci motywacji do biegania? Nie wiesz, jak utrzymać codzienną rutyne treningów? Uzbieraliśmy dla Ciebie kilka przydatnych wskazówek, aby znajdowanie motywacji było jeszcze prostsze....
Czytaj dalej

Aktualności

  • Rower górski MTB – jak wybrać najlepszy dla siebie? 26 stycznia 2023
  • Co warto wiedzieć o butach Air Jordan 1? 11 stycznia 2023
  • Legginsy jak druga skóra 10 stycznia 2023
  • Jaki numer wybrać na koszulkę piłkarską? 2 stycznia 2023
  • Ferie zimowe na stoku? Zadbaj o niezawodny sprzęt snowboardowy! 29 grudnia 2022
  • Buty do biegania w terenie – jakie wybrać? 15 grudnia 2022
LudzieSportu.pl