Skip to content
LudzieSportu.pl

LudzieSportu.pl

  • Piłka nożna
  • Bieganie
  • Rower
  • Skoki narciarskie
  • Sporty zimowe
  • Tenis
  • Pozostałe
  • Lista wpisów
  • Kontakt

Bieganie

Bieganie maratonów – czy jest to możliwe dla każdego?

7 lutego 2023
Bieganie

W czym biegać zimą i jak się ubrać do biegania?

4 listopada 2022
Bieganie Sport amatorski

Bielizna termoaktywna – jak wybrać najlepszą? Na co zwrócić uwagę?

15 lutego 2022
siłownia

Jak stworzyć wymarzoną sylwetkę na lata?

27 marca 2023
MMA i sporty walki

Trener personalny samoobrony – perfekcyjne przygotowanie

16 marca 2023
Tenis

Najważniejsze wydarzenia tenisowe w najbliższym czasie

14 marca 2023
Pozostałe

Koszulki reklamowe – doskonałe narzędzie promocji firmy

27 lutego 2023
Jak stworzyć wymarzoną sylwetkę na lata?
siłownia

Jak stworzyć wymarzoną sylwetkę na lata?

Jarosław Putyra
27 marca 2023
Budowanie masy mięśniowej to proces, który wymaga połączenia właściwego treningu, odpowiedniej diety oraz regeneracji organizmu. W tym artykule przedstawimy kilka wskazówek, jak zbudować masę mięśniową. Trening na siłowni Trening...
Czytaj dalej
Trener personalny samoobrony – perfekcyjne przygotowanie
MMA i sporty walki

Trener personalny samoobrony – perfekcyjne przygotowanie

Jarosław Putyra
16 marca 2023
Treningi personalne, jeśli chodzi o rozwój fizyczny, stały się bardzo popularne jako przynoszące więcej korzyści niż ćwiczenia w grupach lub bez nadzoru trenera.  Takie rozwiązanie to także propozycja dla...
Czytaj dalej
Najważniejsze wydarzenia tenisowe w najbliższym czasie
Tenis

Najważniejsze wydarzenia tenisowe w najbliższym czasie

Jarosław Putyra
14 marca 2023
Sezon tenisowy w 2023 roku rozpędził się na dobre. Za nami już pierwszy turniej wielkoszlemowy Australian Open, a przed nami wiele prestiżowych startów najlepszych tenisistów i tenisistek świata. Oczywiście...
Czytaj dalej
Koszulki reklamowe – doskonałe narzędzie promocji firmy
Pozostałe

Koszulki reklamowe – doskonałe narzędzie promocji firmy

Jarosław Putyra
27 lutego 2023
Koszulki reklamowe to jeden z najpopularniejszych i najskuteczniejszych sposobów na promocję firmy, organizacji czy wydarzenia. Mogą one służyć jako element uniformu pracowników, gadżet na imprezach czy też element składowy...
Czytaj dalej
Rowery Trek – komfort, wygoda i niezawodność w każdym terenie
Rower

Rowery Trek – komfort, wygoda i niezawodność w każdym terenie

Jarosław Putyra
22 lutego 2023
Rowery Trek to jeden z najpopularniejszych i najbardziej cenionych producentów rowerów na rynku. Dzięki ich innowacyjnym technologiom, wysokiej jakości materiałom oraz dbałości o detale, rowery Trek zapewniają użytkownikom nie...
Czytaj dalej
Bieganie maratonów – czy jest to możliwe dla każdego?
Bieganie

Bieganie maratonów – czy jest to możliwe dla każdego?

Jarosław Putyra
7 lutego 2023
Wiele osób zastanawia się, czy każdy może przebiec maraton (bieg o długości 42,195 km), czy są jakieś ograniczenia i co jest potrzebne, aby przygotować się do takiego wyzwania. W...
Czytaj dalej
Mury piłkarskie – do czego służą i jakie są ich zalety?
Piłka nożna

Mury piłkarskie – do czego służą i jakie są ich zalety?

Jarosław Putyra
28 stycznia 2023
Coraz częściej na boiskach i halach sportowych spotkać można mury piłkarskie. Nie wszyscy jednak znają ich zalety. Do czego służą i komu będą pomocne? Czym są mury piłkarskie? Mury treningowe...
Czytaj dalej
Rower górski MTB – jak wybrać najlepszy dla siebie?
Rower

Rower górski MTB – jak wybrać najlepszy dla siebie?

Jarosław Putyra
26 stycznia 2023
MTB to jedna z najliczniejszych i najpopularniejszych grup rowerów. Do niedawna były najczęściej kupowane, ale dziś mają poważną konkurencję w postaci rowerów szosowych. Do wyboru są rowery górskie do...
Czytaj dalej
Co warto wiedzieć o butach Air Jordan 1?
Pozostałe

Co warto wiedzieć o butach Air Jordan 1?

Jarosław Putyra
11 stycznia 2023
Wiele osób fascynuje się butami. Te pozornie nieznaczące elementy mogą zupełnie odmienić wygląd konkretnego stroju, a nawet określać charakter właściciela. Od bardzo dawna jednymi z najbardziej znanych butów są...
Czytaj dalej
Legginsy jak druga skóra
Pozostałe

Legginsy jak druga skóra

Jarosław Putyra
10 stycznia 2023
Legginsy na dobre zadomowiły się w kobiecych szafach. Nie ma chyba bardziej uniwersalnej części garderoby, niż te obcisłe spodnie, przypominające drugą skórę. Szczególnie cenią je panie uprawiające sport. Legginsy...
Czytaj dalej
Jaki numer wybrać na koszulkę piłkarską?
Piłka nożna

Jaki numer wybrać na koszulkę piłkarską?

Jarosław Putyra
2 stycznia 2023
Kompletujesz właśnie drużynę piłkarską? A może masz możliwość wybrania numeru, który będzie przypisany do Twojej pozycji? Zanim zdecydujesz się na nadrukowanie numeru na koszulce, koniecznie poznaj kilka ciekawostek związanych...
Czytaj dalej
Ferie zimowe na stoku? Zadbaj o niezawodny sprzęt snowboardowy!
Pozostałe

Ferie zimowe na stoku? Zadbaj o niezawodny sprzęt snowboardowy!

Jarosław Putyra
29 grudnia 2022
Zamierzasz spędzić tegoroczne ferie zimowe w górach? Kochasz sporty zimowe, jednak dopiero teraz decydujesz się na debiut w snowboardzie? Koniecznie sprawdź, w jaki sprzęt warto się zaopatrzyć przed wyjazdem...
Czytaj dalej
Buty do biegania w terenie – jakie wybrać?
Pozostałe

Buty do biegania w terenie – jakie wybrać?

Jarosław Putyra
15 grudnia 2022
Wchodzenie w nowe buty nigdy nie jest przyjemne, ale szczególnie nie jest, kiedy próbujesz to zrobić, trenując jednocześnie do maratonu. Oto kilka wskazówek, które ułatwią Ci ten proces. Najlepsze...
Czytaj dalej
Kask narciarski – zadbaj o swoje bezpieczeństwo
Sporty zimowe

Kask narciarski – zadbaj o swoje bezpieczeństwo

Jarosław Putyra
13 grudnia 2022
Kask narciarski jest niezbędny, jeśli regularnie jeździsz na nartach lub snowboardzie. Chroni on głowę przed uderzeniami i może zapobiec poważnym urazom. Jednak przy tak dużej liczbie kasków na rynku...
Czytaj dalej
Jaki plan treningowy na siłowni dla osób początkujących?
siłownia Sport

Jaki plan treningowy na siłowni dla osób początkujących?

Jarosław Putyra
28 listopada 2022
Osoby początkujące nie mają na tyle wiedzy, aby samodzielnie ułożyć plan treningowy. Z tego względu szukają one informacji w internecie na temat tego, jak powinien wyglądać dobrze ułożony plan....
Czytaj dalej
Początek sezonu narciarskiego – dokąd się wybrać i jak się przygotować?
Sporty zimowe

Początek sezonu narciarskiego – dokąd się wybrać i jak się przygotować?

Jarosław Putyra
22 listopada 2022
Pierwszy śnieg w sezonie to ogromny powód do radości dla miłośników narciarstwa. Otwarcie sezonu następuje z reguły na początku grudnia, ale czasami wcześniej. To czas, w którym zaczynają zapełniać...
Czytaj dalej
5 najlepszych sportów amerykańskich do obstawiania zakładów
Zakłady bukmacherskie

5 najlepszych sportów amerykańskich do obstawiania zakładów

Jarosław Putyra
17 listopada 2022
Dzisiaj na większości platform bukmacherskich możemy obstawiać przeróżne dyscypliny sportowe, a do tego grać w jedne z najlepszych gier kasynowych. A to dlatego, że wielu bukmacherów można znaleźć w...
Czytaj dalej
W czym biegać zimą i jak się ubrać do biegania?
Bieganie

W czym biegać zimą i jak się ubrać do biegania?

Jarosław Putyra
4 listopada 2022
Osoby szczerze kochające sport, a przede wszystkim bieganie, są zwykle bardzo zmotywowane do regularnego trenowania. Niewiele jest rzeczy, która może pokrzyżować ich plany. Zima na pewno do takich rzeczy...
Czytaj dalej
Wygodne buty sportowe na co dzień i na trening
Pozostałe

Wygodne buty sportowe na co dzień i na trening

Jarosław Putyra
19 października 2022
Nie ma złej pogody na trening – jest tylko nieodpowiedni strój. A podstawą każdego stroju sportowego powinny być dobrze dobrane buty. To od nich zależy, czy będzie nam wygodnie,...
Czytaj dalej
Ćwiczenia siłowe do treningu pleców
siłownia

Ćwiczenia siłowe do treningu pleców

Jarosław Putyra
6 października 2022
Trening siłowy mięśni pleców jest ważny dla prawidłowego funkcjonowania w życiu codziennym i może zapobiegać bólowi i dyskomfortowi. Silne ciało zapewnia szereg korzyści zdrowotnych, w tym zmniejszenie ryzyka kontuzji,...
Czytaj dalej
Co to jest kalistenika? Jak zacząć i co warto wiedzieć?
Sport

Co to jest kalistenika? Jak zacząć i co warto wiedzieć?

Jarosław Putyra
30 września 2022
Kalistenika jest w najprostszym możliwym ujęciu rodzajem aktywności fizycznej. Stanowi trening siłowy wykorzystujący własną masę ciała. Osoby zainteresowane omawianym sportem nie potrzebują specjalistycznego sprzętu do tego, by trening został przeprowadzony....
Czytaj dalej
Spodnie trekkingowe damskie 2w1, czyli idealne rozwiązanie dla aktywnych kobiet
Pozostałe

Spodnie trekkingowe damskie 2w1, czyli idealne rozwiązanie dla aktywnych kobiet

Jarosław Putyra
19 września 2022
W dzisiejszych czasach aktywność jest dla nas coraz ważniejsza. Jeśli więc cenisz sobie każdą minutę spędzoną na szlaku w górach lub podczas spaceru po wiejskich bezdrożach, zainwestuj w porządne...
Czytaj dalej
Sport to zdrowie – jak się zdrowo odchudzać dzięki aktywności fizycznej?
Sport Zdrowie

Sport to zdrowie – jak się zdrowo odchudzać dzięki aktywności fizycznej?

Jarosław Putyra
15 września 2022
Samo słowo sport kojarzy się ze zdrowiem i ładną sylwetką. Jest to jak najbardziej prawidłowe myślenie. Korzyści wynikających ze sportu jest dużo, a każda z nich wpływa dobrze na...
Czytaj dalej
Odżywki białkowe – co warto wiedzieć na ich temat?
Pozostałe

Odżywki białkowe – co warto wiedzieć na ich temat?

Jarosław Putyra
25 sierpnia 2022
Odżywki białkowe to nieodłączny element diety osób uprawiających sporty siłowe. Głównym zadaniem tego typu produktów jest dostarczenie odpowiedniej ilości białka do organizmu. Zastanawiasz się, na co zwrócić uwagę przy...
Czytaj dalej
Powrót do formy po wakacjach
siłownia

Powrót do formy po wakacjach

Jarosław Putyra
4 sierpnia 2022
Większość sportowców, która jest jednocześnie rodzicami, ma ten sam problem. Mianowicie, nie wiedzą oni jak i kiedy trenować w czasie wakacji. Wynika to natomiast z faktu, że dzieci lubią...
Czytaj dalej
Cristiano Ronaldo odejdzie z Manchesteru?
Piłka nożna

Cristiano Ronaldo odejdzie z Manchesteru?

Dariusz Buzun
31 lipca 2022 Tagged Cristiano Ronaldo, Liga Mistrzów, Manchester United
W ostatnim czasie wiele mówi się na temat tego, że Cristiano Ronaldo odejdzie z Manchesteru. Co możemy powiedzieć na ten temat? Chce grać w Lidze Mistrzów! Sytuacja Ronaldo jest...
Czytaj dalej
Paweł Fajdek największą gwiazdą lekkoatletycznych mistrzostw świata?
Lekkoatletyka

Paweł Fajdek największą gwiazdą lekkoatletycznych mistrzostw świata?

Dariusz Buzun
25 lipca 2022 Tagged Mistrzostwa świata w lekkiej atletyce, Paweł Fajdek
Mistrzostwa świata w lekkiej atletyce prawdopodobnie cieszą się sporym zainteresowaniem, choć godziny transmisji nie są do końca korzystne (impreza odbywa się w Eugene i Portland). Do tego wyniki naszych...
Czytaj dalej
Sukces Tomali wpłynął na srebrny medal Katarzyny Zdziebło?
Lekkoatletyka

Sukces Tomali wpłynął na srebrny medal Katarzyny Zdziebło?

Dariusz Buzun
19 lipca 2022 Tagged Dawid Tomala, Katarzyna Zdziebło, Srebrny medal
Na mistrzostwach świata w lekkiej atletyce Polacy mają 3 medale. W rzucie młotem mężczyzn złoto przypadło Pawłowi Fajdkowi, natomiast srebro wywalczył Wojciech Nowicki. Do tego mamy jeszcze srebro Katarzyny...
Czytaj dalej
Polacy przegrali z reprezentacją Wysp Owczych
Piłka Ręczna

Polacy przegrali z reprezentacją Wysp Owczych

Dariusz Buzun
13 lipca 2022 Tagged Piłka ręczna, Polska, Wyspy Owcze
Dziś mogliśmy usłyszeć o tym, że reprezentacja Polski w piłce ręcznej U20 przegrała z Wyspami Owczymi 32:38. Pierwsze skojarzenie to kompromitacja, ale czy rzeczywiście możemy rozmawiać o czymś zupełnie...
Czytaj dalej
Przeciw Rosji czy za Rosją?
Piłka nożna

Przeciw Rosji czy za Rosją?

Dariusz Buzun
8 lipca 2022 Tagged Rosyjskie kluby, UEFA
Piłka nożna to jeden z wielu sportów, gdzie Rosjanie nie mają, czego szukać – takie można odnieść wrażenie. Z drugiej strony nasuwa się pytanie, czy to wrażenie nie jest...
Czytaj dalej
Trener personalny online – dlaczego warto zainwestować w trenera osobistego
siłownia

Trener personalny online – dlaczego warto zainwestować w trenera osobistego

Jarosław Putyra
6 lipca 2022
Aby dbać o swoje zdrowie konieczna jest aktywność fizyczna. Jednak może pojawić się problem z takiej postaci, że ćwiczenia wykonywane w domu nie przynoszą oczekiwanych rezultatów, a mnogość ćwiczeń...
Czytaj dalej
Co się działo w Białymstoku?
Piłka nożna

Co się działo w Białymstoku?

Dariusz Buzun
4 lipca 2022 Tagged Jagiellonia Białystok, Michał Nalepa, Piotr Nowak
Ostatnie lata nie są najlepsze dla Jagiellonii Białystok. Można powiedzieć, że popełniono wiele błędów i jednym z nich było zatrudnienie Piotra Nowaka. O co chodzi? Nowak pracował w Jagiellonii...
Czytaj dalej
José Mourinho i jego kariera trenerska
Piłka nożna

José Mourinho i jego kariera trenerska

Jarosław Putyra
2 lipca 2022
José Mourinho od blisko dwóch dekad pozostaje na trenerskim topie, prowadząc klasowe drużyny z różnych zakątków Europy. Jego sukcesy mówią same za siebie – jedynie pięciu trenerom udało się...
Czytaj dalej
Przed Wojciechem Szczęsnym ostatnie mistrzostwa świata w karierze
Piłka nożna Życie prywatne sportowców

Przed Wojciechem Szczęsnym ostatnie mistrzostwa świata w karierze

Dariusz Buzun
25 czerwca 2022 Tagged Katar, Koniec reprezentacyjnej kariery, Wojciech Szczęsny
W drugiej połowie listopada (21 listopada) rozpoczną się Mistrzostwa Świata w Katarze. Jakby nie patrzeć, czeka nas wyjątkowe wydarzenie. Co więcej, wydarzenie to na pewno będzie szczególne dla Wojciecha...
Czytaj dalej
Kurs surfingu na Chałupach
Sport

Kurs surfingu na Chałupach

Jarosław Putyra
22 czerwca 2022
Kochasz wodę, aktywność fizyczną, a wolny czas najchętniej spędzasz na świeżym powietrzu? Koniecznie poznaj uczucie towarzyszące łapaniu fal podczas surfingu na Bałtyku!   Surfing jest jednym z najpopularniejszych sportów wodnych,...
Czytaj dalej
Doradca Red Bulla ostro o Lewisie Hamiltonie
Formuła 1

Doradca Red Bulla ostro o Lewisie Hamiltonie

Dariusz Buzun
21 czerwca 2022 Tagged GP Kanady, Helmut Marko, Lewis Hamilton
W Formule 1 wiele dzieje się na torze i wiele dzieje się poza torem. Za przykład może posłużyć choćby to, co wydarzyło się podczas GP Kanady. Atak w Lewisa...
Czytaj dalej
Profesjonalne wyposażenie obiektów sportowych
Sport

Profesjonalne wyposażenie obiektów sportowych

Jarosław Putyra
19 czerwca 2022
W ostatnich latach w Polsce pojawiło się wiele nowych obiektów sportowych, a także zmodernizowano te istniejące od wielu lat. Były to zarówno inwestycje prywatne, jak i rządowe i samorządowe....
Czytaj dalej
Polscy siatkarze liderem rankingu FIVB!
Siatkówka

Polscy siatkarze liderem rankingu FIVB!

Dariusz Buzun
13 czerwca 2022 Tagged FIVB, Liga Narodów, Ranking FIVB
Polska siatkówka ma za sobą masę sukcesów – w końcu możemy mówić o podwójnych mistrzach świata. Z drugiej strony dziś udało się osiągnąć coś, co nigdy wcześniej nie wydarzyło....
Czytaj dalej
Nadal nie zakończył kariery!
Tenis

Nadal nie zakończył kariery!

Dariusz Buzun
8 czerwca 2022 Tagged Rafael Nadal, Roland Garros
Wiele mówi się o tym, że Roland Garros po raz kolejny padł łupem Rafaela Nadala. Hiszpan triumfował w imprezie już po raz czternasty, co czyni go absolutną legendą paryskich...
Czytaj dalej
W tenisie kobiet mamy wyraźną zmianę warty
Tenis

W tenisie kobiet mamy wyraźną zmianę warty

Dariusz Buzun
2 czerwca 2022 Tagged Cori Gauff, Iga Świątek, WTA
Iga Świątek to postać, którą w świecie tenisa znają prawdopodobnie wszyscy. Zawodniczka z Raszyna rozwija się w niesamowitym tempie i dziś awansowała do finału Roland Garros. Dość powiedzieć, że...
Czytaj dalej
Czym charakteryzuje się dobry producent odzieży sportowej?
Sport

Czym charakteryzuje się dobry producent odzieży sportowej?

Jarosław Putyra
30 maja 2022
Aktywność fizyczna jest coraz popularniejsza w społeczeństwie. Obecnie bowiem wiele osób zdaje sobie sprawę z tego, jak korzystne dla organizmu może być regularne uprawianie sportu. Żeby jednak trening dawał...
Czytaj dalej
Jose Mourinho może mieć w dorobku wszystkie europejskie puchary!
Piłka nożna

Jose Mourinho może mieć w dorobku wszystkie europejskie puchary!

Dariusz Buzun
25 maja 2022 Tagged AS Roma, Jose Mourinho, Liga Konferencji Europy
Jose Mourinho to trener, którego chyba kibicom piłkarskim nie należy przedstawiać. Kiedyś w topowych klubach, natomiast obecnie prowadzi AS Romę. Wciąż wzbudza jednak wielkie emocje i dziś wieczorem może...
Czytaj dalej
Wimbledon imprezą towarzyską!
Tenis

Wimbledon imprezą towarzyską!

Dariusz Buzun
20 maja 2022 Tagged ATP, Wimbledon, Wykluczenie Rosjan i Białorusinów
Rosyjscy i białoruscy sportowcy nie są winni inwazji na Ukrainę. Niemniej jednak sportowcy z tych krajów mają ostatnio ciężkie życie i nie ma się czemu dziwić. Choć trzeba też...
Czytaj dalej
Odpowiednio dopasowane buty dla piłkarza
Piłka nożna

Odpowiednio dopasowane buty dla piłkarza

Jarosław Putyra
18 maja 2022
Dobre korki Nike można zauważyć na nogach wielu piłkarzy. Zarówno, jeżeli chodzi o zawodowców, jak również amatorów. To fakt, że są to dobre buty, ale z należytą uwagą trzeba...
Czytaj dalej
Ćwiczenia w plenerze, czyli jak trenować bez karnetu na siłownie?
Sport

Ćwiczenia w plenerze, czyli jak trenować bez karnetu na siłownie?

Jarosław Putyra
17 maja 2022
Aktywność fizyczna jest bardzo ważnym elementem zdrowego trybu życia. Wykonując codzienne ćwiczenia, nie tylko dbamy o swój wygląd zewnętrzny, ale również wspieramy rozwój naszej siły i kondycji zarówno fizycznej,...
Czytaj dalej
Wybór maty do jogi – na co zwrócić uwagę?
Joga

Wybór maty do jogi – na co zwrócić uwagę?

Jarosław Putyra
16 maja 2022
Joga już od wielu lat cieszy się w Polsce dużą popularnością. Aby jednak móc efektywne ćwiczyć, potrzeba jest do tego dobrej jakości mata. Na rynku ich wybór jest bardzo...
Czytaj dalej
Ławka treningowa do domowej siłowni – jak ją wybrać?
Zdrowie

Ławka treningowa do domowej siłowni – jak ją wybrać?

Jarosław Putyra
16 maja 2022
Nie da się ukryć, że żyjemy w czasach w których mocno propagowany jest kult zdrowej i wyrzeźbionej sylwetki. Coraz częściej panie i panowie kupują karnety na siłownie i poświęcają...
Czytaj dalej
Guardiola już nigdy nie wygra Ligi Mistrzów?
Piłka nożna

Guardiola już nigdy nie wygra Ligi Mistrzów?

Dariusz Buzun
12 maja 2022 Tagged Guardiola, Klątwa, Liga Mistrzów
Kiedy Pep Guardiola odchodził z Barcelony, można było pomyśleć, że szybko dopisze do swojego konta kolejne triumfy w Lidze Mistrzów. Ostatecznie stało się jednak inaczej. Klątwa afrykańskiego szamana W...
Czytaj dalej
Niesamowity wyczyn Carlo Ancelottiego! Będzie kolejny?
Piłka nożna

Niesamowity wyczyn Carlo Ancelottiego! Będzie kolejny?

Dariusz Buzun
5 maja 2022 Tagged Carlo Ancelotti
Piłka nożna generuje niesamowite zainteresowanie i co by nie mówić, zainteresowanie to dotyczy przede wszystkim piłkarzy. Można to zrozumieć, aczkolwiek nie możemy zapomnieć, że rola trenera jest niebagatelna. Za...
Czytaj dalej
Czy Świątek ma szansę na najdłuższą serię zwycięstw w XXI wieku?
Tenis

Czy Świątek ma szansę na najdłuższą serię zwycięstw w XXI wieku?

Dariusz Buzun
29 kwietnia 2022 Tagged Iga Świątek
Wczoraj rozpoczął się turniej WTA w Madrycie. Turniej, w którym nie zobaczymy dominatorki ostatnich tygodni, czyli Igi Świątek. Powodem rzecz jasna kontuzja. Pobije wynik Sereny? Skoro nie będziemy mogli...
Czytaj dalej
Jakie kije golfowe dla początkującego gracza?
Pozostałe dyscypliny

Jakie kije golfowe dla początkującego gracza?

Jarosław Putyra
29 kwietnia 2022
Odpowiednio dobrany sprzęt golfowy w dużym stopniu minimalizuje ryzyko kontuzji, a także wpływa na jakość uderzeń. Dobre kije golfowe są komfortowe w użytkowaniu bez względu na to, czy golfista...
Czytaj dalej
Historyczny wyczyn Bayernu!
Piłka nożna

Historyczny wyczyn Bayernu!

Dariusz Buzun
25 kwietnia 2022 Tagged Bayern Monachium, Mistrzostwo Niemiec
W ostatnim czasie o Bayernie Monachium mówi się raczej źle. Nie ma się zresztą czemu dziwić – możemy mówić o sensacyjnym odpadnięciu w ćwierćfinale Ligi Mistrzów i przeciągających się...
Czytaj dalej
Anna Lewandowska podgrzewa plotki transferowe!
Piłka nożna

Anna Lewandowska podgrzewa plotki transferowe!

Dariusz Buzun
20 kwietnia 2022 Tagged Anna Lewandowska, Barcelona, Robert Lewandowski
Ogromna popularność piłkarzy to coś, co można zauważyć niemal na każdym kroku. Niemniej jednak mimo wszystko pewne sytuacje mogą zaskakiwać. Za przykład może posłużyć choćby to, co dzieje się...
Czytaj dalej
Baterie bidonowe – cechy i zalety
Rower

Baterie bidonowe – cechy i zalety

Jarosław Putyra
14 kwietnia 2022
Jazda na rowerze pozwoli nam zachować zdrowie i dobre samopoczucie. Coraz częściej na rynku spotykamy rowery elektryczne, jakie dają sporą wygodę. Do swojego roweru dobrać można nowoczesne baterie bidonowe,...
Czytaj dalej
Pianki triathlonowe – co warto o nich wiedzieć?
Pozostałe dyscypliny

Pianki triathlonowe – co warto o nich wiedzieć?

Jarosław Putyra
14 kwietnia 2022
Triathlon jest chyba jedną z najbardziej wymagających dyscyplin sportowych. Sprawdza on kondycję zawodników w każdy możliwy sposób i wymaga wielu lat odpowiedniego przygotowania i mozolnych treningów. Nie da się...
Czytaj dalej
Trener młodszy od zawodników!
Skoki narciarskie

Trener młodszy od zawodników!

Dariusz Buzun
9 kwietnia 2022 Tagged Thomas Thurnbichler, Trener polskich skoczków
Znamy nowego trenera polskich skoczków – został nim Thomas Thurnbichler. Thurnbichler dotychczas pracował jako asystent Andreasa Widholezla. Bardzo młody trener Wiek to nie wszystko, ale trudno nie zauważyć, że...
Czytaj dalej
Historyczny sukces polskiej reprezentacji!
Piłka nożna

Historyczny sukces polskiej reprezentacji!

Dariusz Buzun
3 kwietnia 2022 Tagged Historyczny sukces, Mistrzostwa Świata w Katarze
Jak zapewne wszyscy wiedzą, reprezentacja Polski w piłce nożnej awansowała na mistrzostwa świata w Katarze. Wiadomo już nawet, że w grupie zmierzymy się z Argentyną, Meksykiem i Arabią Saudyjską....
Czytaj dalej
Nietypowa reakcja Smarzek po opuszczeniu Rosji
Siatkówka

Nietypowa reakcja Smarzek po opuszczeniu Rosji

Dariusz Buzun
30 marca 2022 Tagged Lokomotiw Kaliningrad, Malwina Smarzek
Rosyjski sport znajduje się obecnie w bardzo skomplikowanym położeniu. Rywalizacja międzynarodowa to coś, o czym wiele nie można powiedzieć. Dodatkowo zagraniczni sportowcy decydują się na opuszczanie państwa agresora. Przykład...
Czytaj dalej
Iga Świątek pierwszą Polką na czele rankingu WTA?
Tenis

Iga Świątek pierwszą Polką na czele rankingu WTA?

Dariusz Buzun
24 marca 2022 Tagged Ashleigh Barty, Iga Świątek, Viktorija Golubic
Talent Igi Świątek to coś, o czym doskonale wiedzieliśmy. Wiedzieliśmy też, że mamy zawodniczkę, którą stać na rzeczy wielkie (a mowa o zawodniczce urodzonej w 2001 roku). Niemniej jednak...
Czytaj dalej
Robert Lewandowski nie będzie już twarzą marki Huawei
Piłka nożna Życie prywatne sportowców

Robert Lewandowski nie będzie już twarzą marki Huawei

Dariusz Buzun
17 marca 2022 Tagged Huawei, Robert Lewandowski, Wojna na Ukrainie
Sytuacja w piłce nożnej może zmieniać się naprawdę szybko. Co więcej, nie chodzi wyłącznie o boisko – świetnym przykładem są sprawy dotyczące Roberta Lewandowskiego. Od słabego oświadczenia do wielkiego...
Czytaj dalej
Efektywny trening z trenerem personalnym
Sport amatorski

Efektywny trening z trenerem personalnym

Jarosław Putyra
15 marca 2022
Prowadzenie aktywnego trybu życia i dbałość o swoje ciało oraz zdrowie nieustannie zyskuje na popularności. Osoby rozpoczynające swoją przygodę ze sportem mogą borykać się jednak z pewnymi problemami, utrudniającymi...
Czytaj dalej
Djoković chce pomóc Ukrainie
Tenis Życie prywatne sportowców

Djoković chce pomóc Ukrainie

Dariusz Buzun
10 marca 2022 Tagged Novak Djoković, Serhij Stachowski, Wojna na Ukrainie
Prawdopodobnie spora część z nas słyszała o tym, co działo się przed Australian Open. Dla przypomnienia – Novak Djoković nie mógł wziąć udziału ze względu na brak szczepienia przeciw...
Czytaj dalej
Wojna na Ukrainie dotknęła także branżę e-sportową
Esport

Wojna na Ukrainie dotknęła także branżę e-sportową

Dariusz Buzun
4 marca 2022
Skutki wojny na Ukrainie to przede wszystkim śmierć wielu niewinnych ludzi. Niemniej jednak teraz spojrzymy na sprawę w nieco inny sposób. Co z tą Rosją? Można usłyszeć o tym,...
Czytaj dalej
Czym są i jak działają suplementy dla sportowców?
siłownia Sport amatorski

Czym są i jak działają suplementy dla sportowców?

Jarosław Putyra
28 lutego 2022
Osoby aktywne fizycznie mają inne zapotrzebowanie na składniki odżywcze niż ktoś, kto prowadzi siedzący tryb życia. Podczas regularnych treningów wzrasta zapotrzebowanie między innymi na składniki będące budulcami tkanki mięśniowej....
Czytaj dalej
Oświadczenie wstydu?
Piłka nożna Życie prywatne sportowców

Oświadczenie wstydu?

Dariusz Buzun
26 lutego 2022
Robert Lewandowski to piłkarz, o którym można wypowiadać się w samych superlatywach. Zresztą sukcesy sportowe mówią same za siebie. Piłka to nie wszystko Rzecz jasna piłka nożna to nie...
Czytaj dalej
Najbardziej pechowa para igrzysk?
Igrzyska Olimpijskie Pozostałe dyscypliny Życie prywatne sportowców

Najbardziej pechowa para igrzysk?

Dariusz Buzun
22 lutego 2022
Wszyscy chyba znają przysłowie mówiące o tym, że nieszczęścia chodzą parami. Aczkolwiek przeżycie przykrych doświadczeń, to nie to samo, co słyszeć o jakimś przysłowiu. Piotr Michalski i Natalia Maliszewska...
Czytaj dalej
Co się kryje za przemianą Matta Hamiltona?
Igrzyska Olimpijskie Pozostałe dyscypliny Życie prywatne sportowców

Co się kryje za przemianą Matta Hamiltona?

Dariusz Buzun
16 lutego 2022
Zimowe igrzyska w Pekinie to gwarancja wielu sportowych emocji, ale warto też pamiętać o tym, że sportowe emocje to nie wszystko. Dowodem na to jest historia Matta Hamiltona, amerykańskiego...
Czytaj dalej
Bielizna termoaktywna – jak wybrać najlepszą? Na co zwrócić uwagę?
Bieganie Sport amatorski

Bielizna termoaktywna – jak wybrać najlepszą? Na co zwrócić uwagę?

Jarosław Putyra
15 lutego 2022
Dla ludzi aktywnych nie istnieje pojęcie kompromisu. Niezależnie od tego, czy mowa o biegaczach, wspinaczach, narciarzach, czy osobach, które regularnie ćwiczą na siłowni, odpowiedni strój jest podstawą sukcesu. Aby...
Czytaj dalej
Co to był za mikst?!
Igrzyska Olimpijskie Skoki narciarskie

Co to był za mikst?!

Dariusz Buzun
8 lutego 2022
Zimowe IO (letnie zresztą też) mają to do siebie, że co cztery lata należy spodziewać się nowych konkurencji. Nie inaczej jest w Chinach, czego przykładem konkurs drużyn mieszanych w...
Czytaj dalej
Skoczkowie pomogli Aleksandrze Król
Igrzyska Olimpijskie Skoki narciarskie Snowboard Zdrowie Życie prywatne sportowców

Skoczkowie pomogli Aleksandrze Król

Dariusz Buzun
2 lutego 2022
Dziś nieoficjalnie rozpoczęły się Zimowe Igrzyska Olimpijskie w Pekinie. Oficjalne otwarcie zaplanowano na piątek – chorążymi naszej reprezentacji będą Aleksandra Król i Zbigniew Bródka. Polska snowboardzistka zastąpiła Natalię Czerwonkę...
Czytaj dalej
W skokach narciarskich nie ma sentymentów
Igrzyska Olimpijskie Skoki narciarskie

W skokach narciarskich nie ma sentymentów

Dariusz Buzun
29 stycznia 2022
Skoki narciarskie to sport, w którym można nie rozumieć wielu rzeczy. Najprostszy przykład to chyba dodawanie i odejmowanie punktów w zależności od panujących warunków. Z drugiej strony otwarcie mówi...
Czytaj dalej
Zlatan Ibrahimović broni Novaka Djokovicia
Piłka nożna Tenis Życie prywatne sportowców

Zlatan Ibrahimović broni Novaka Djokovicia

Dariusz Buzun
25 stycznia 2022
Można przypuszczać, że Novak Djoković w ostatnim czasie cieszy się nie najlepszą opinią. Mówienie o nie najlepszej opinii to oczywiście nawiązanie do sytuacji, jaka miała miejsce przed Australian Open....
Czytaj dalej
Janne Ahonen na podium!
Skoki narciarskie Życie prywatne sportowców

Janne Ahonen na podium!

Dariusz Buzun
19 stycznia 2022
Stan fińskich skoków narciarskich to temat, który z pewnością martwi wiele osób. Finowie jeszcze stosunkowo niedawno mieli mocną reprezentację, a obecnie sensowny poziom prezentuje tylko Niko Kytosaho. Wypada również...
Czytaj dalej
Nietypowa historia na Pucharze Narodów Afryki
Piłka nożna

Nietypowa historia na Pucharze Narodów Afryki

Dariusz Buzun
14 stycznia 2022
Obecnie jesteśmy w trakcie Pucharu Narodów Afryki i co by nie mówić, poziom turnieju pozostawia wiele do życzenia. Niemniej skoncentrujemy się teraz na czymś innym – po meczu Nigerii...
Czytaj dalej
Problemy ze wzrokiem i trenowanie skoków – nieprawdopodobna historia Klemensa Murańki
Skoki narciarskie Życie prywatne sportowców

Problemy ze wzrokiem i trenowanie skoków – nieprawdopodobna historia Klemensa Murańki

Dariusz Buzun
11 stycznia 2022
Klemens Murańka to skoczek, którego nie trzeba chyba nikomu przedstawiać. Długo mówiło się o wielkim talencie, ale ten wielki talent nie ma na swoim koncie wielu sukcesów. Niemniej jednak...
Czytaj dalej
Talent pływacki Krzysztofa Piątka
Piłka nożna Życie prywatne sportowców

Talent pływacki Krzysztofa Piątka

Dariusz Buzun
4 stycznia 2022
Wydaje się, że o polskich piłkarzach wiemy naprawdę wiele. Niemniej jednak warto zadać sobie pytanie, czy na pewno? Wyjątkowy turniej Weźmy sobie za przykład turniej „Z Podwórka na Stadion...
Czytaj dalej
Rafael Nadal obawia się ciemności
Tenis Życie prywatne sportowców

Rafael Nadal obawia się ciemności

Dariusz Buzun
27 grudnia 2021
Rafael Nadal to bez wątpienia jeden z najlepszych tenisistów w historii. Można też mówić, że jest to osoba, o której powiedziano już bardzo dużo, ale wciąż mogą pojawiać się...
Czytaj dalej
Dlaczego Wilfredo Leon gra w polskiej kadrze?
Siatkówka Życie prywatne sportowców

Dlaczego Wilfredo Leon gra w polskiej kadrze?

Dariusz Buzun
18 grudnia 2021
Wilfredo Leon to siatkarz, którego nikomu chyba nie trzeba przedstawiać. Niemniej jednak niektórzy mogą zadawać sobie pytanie, dlaczego gra on w reprezentacji Polski? Nietrudno sprawdzić, że siatkarz ten nie...
Czytaj dalej
Czy o Robercie Lewandowskim wiemy wszystko?
Piłka nożna

Czy o Robercie Lewandowskim wiemy wszystko?

Dariusz Buzun
11 grudnia 2021
Robert Lewandowski to sportowiec, którego absolutnie nikomu nie trzeba przedstawiać. Niemniej jednak można pokusić się o stwierdzenie, zgodnie z którym niektóre fakty z jego życia mogą zaskakiwać. Lewandowski w...
Czytaj dalej
Koniec niezwykłej serii zespołu Wołosz
Siatkówka

Koniec niezwykłej serii zespołu Wołosz

Dariusz Buzun
5 grudnia 2021
Jakby nie patrzeć, niektórzy sportowcy są przyzwyczajeni do porażek. Ponadto nie chodzi tylko o osoby bez sukcesów. W grach zespołowych można pozostać bez porażki naprawdę długo Wystarczy wziąć sobie...
Czytaj dalej
Bartosz Kurek koszykarzem?
Siatkówka Życie prywatne sportowców

Bartosz Kurek koszykarzem?

Dariusz Buzun
29 listopada 2021
Bartosz Kurek to siatkarz, którego raczej nie trzeba nikomu przedstawiać. Niemniej można przypuszczać, że niektóre fakty z jego życia prywatnego mogą zaskakiwać. Bartosz Kurek koszykarzem? Siatkówka to dyscyplina, która...
Czytaj dalej
Legia Warszawa bliska pobicia niechlubnego rekordu
Piłka nożna

Legia Warszawa bliska pobicia niechlubnego rekordu

Dariusz Buzun
23 listopada 2021
To, co się dzieje z Legią Warszawa, można określić materiałem na film. Rzecz jasna chodzi o materiał na dramat. Mistrzowie Polski przegrali właśnie siódme ligowe spotkanie z rzędu –...
Czytaj dalej
Zlatan Ibrahimović a mistrzostwa świata w Katarze
Piłka nożna Życie prywatne sportowców

Zlatan Ibrahimović a mistrzostwa świata w Katarze

Dariusz Buzun
17 listopada 2021
Największą uwagę koncentrujemy na piłkarzach, którzy są najlepsi. To zrozumiałe, ale pamiętajmy o tym, że wyróżniać się można na różne sposoby. Świetnym tego przykładem jest Zlatan Ibrahimović. Materiał na...
Czytaj dalej
Osły mogą poprawić skoki?
Skoki narciarskie

Osły mogą poprawić skoki?

Dariusz Buzun
11 listopada 2021
Już niedługo po raz kolejny zaczniemy się emocjonować skokami narciarskimi. Można powiedzieć, że jest to dyscyplina, w której spora część kraju po prostu się zakochała. Niemniej wciąż jest to...
Czytaj dalej
Jak zachęcić dzieci do sportu?
Sport amatorski Zdrowie

Jak zachęcić dzieci do sportu?

Jarosław Putyra
8 listopada 2021
W dobie komputerów i smartfonów nie jest łatwo zachęcić dzieci do aktywności fizycznej. Dawniej normalną rzeczą było, że dzieci i młodzież spędzały czas na świeżym powietrzu. Dziś najczęściej siedzą...
Czytaj dalej
Jak długo może trwać jedna partia szachów?
Pozostałe dyscypliny

Jak długo może trwać jedna partia szachów?

Dariusz Buzun
5 listopada 2021
Szachy dla wielu osób nie kojarzą się ze sportem. Można to zrozumieć, aczkolwiek warto pamiętać o stanowisku Międzynarodowego Komitetu Olimpijskiego. Dla niezorientowanych – możemy usłyszeć, że szachy to sport....
Czytaj dalej
Wegańskie buty są jak najbardziej możliwe
Piłka nożna Życie prywatne sportowców

Wegańskie buty są jak najbardziej możliwe

Dariusz Buzun
30 października 2021
W świecie sportu dzieje się wiele, ale mimo to cały czas może dojść do sytuacji, w której mnóstwo ludzi jest zaskoczonych. Świetnym dowodem na to jest nowy produkt firmy...
Czytaj dalej
Polacy kochają siatkówkę
Piłka nożna Siatkówka Sport amatorski

Polacy kochają siatkówkę

Dariusz Buzun
23 października 2021
Ulubionym sportem Polaków jest piłka nożna i nie ma się czemu dziwić. Zresztą wystarczy zwrócić uwagę na to, co dzieje się na świecie – piłka nożna generuje niesamowite emocje....
Czytaj dalej
Co je Cristiano Ronaldo?
Piłka nożna Życie prywatne sportowców

Co je Cristiano Ronaldo?

Dariusz Buzun
14 października 2021
Cristiano Ronaldo to piłkarz, którego będziemy wspominać jeszcze wiele lat po zakończeniu jego kariery – nikt nie ma chyba co do tego najmniejszych wątpliwości. Można też powiedzieć, że nie...
Czytaj dalej
Jakie witaminy warto suplementować w trakcie ciężkich treningów?
siłownia

Jakie witaminy warto suplementować w trakcie ciężkich treningów?

Jarosław Putyra
11 października 2021
Jesteś zawodowym sportowcem, a Twoje dni wypełniają długie, intensywne treningi? A może sport to tylko Twoja pasja, której poświęcasz jednak dużo wolnego czasu, nie oszczędzając się podczas coraz bardziej...
Czytaj dalej
Niezwykła seria Włochów została zakończona!
Piłka nożna

Niezwykła seria Włochów została zakończona!

Dariusz Buzun
7 października 2021
Wczoraj odbył się pierwszy półfinał Ligi Narodów – Włosi przegrali z Hiszpanią 2:1. Liga Narodów to nowe rozgrywki, którym brakuje prestiżu, ale porażka Włochów może zaskakiwać. Atut własnego boiska...
Czytaj dalej
Lukas Podolski z najszybszą żółtą kartką
Piłka nożna Życie prywatne sportowców

Lukas Podolski z najszybszą żółtą kartką

Dariusz Buzun
5 października 2021
Lukas Podolski w Górniku Zabrze to historia, która wywołuje mnóstwo emocji. Nie ma się czemu dziwić, ponieważ jest to gracz, który w 2014 roku został mistrzem świata. Czas ucieka...
Czytaj dalej
Wyczyn Juventusu przejdzie do historii!
Piłka nożna

Wyczyn Juventusu przejdzie do historii!

Dariusz Buzun
2 października 2021
Ostatnio żyliśmy Ligą Mistrzów i trzeba przyznać, że działo się wiele – przykładem choćby Turyn, gdzie Juventus podejmował Chelsea. Starcie z obrońcą tytułu było dla turyńczyków nie lata wyzwaniem....
Czytaj dalej
Wybieramy damskie spodnie narciarskie
Sport amatorski Sporty zimowe Zima

Wybieramy damskie spodnie narciarskie

Jarosław Putyra
1 października 2021
Czy zima kojarzy Ci się z szaleństwem na stoku i nie wyobrażasz sobie sezonu bez nart lub snowboardu? Jeśli tak, to z pewnością zdajesz sobie sprawę, że do cieszenia...
Czytaj dalej
Piłka ręczna sportem wyłącznie dla kobiet?
Piłka Ręczna

Piłka ręczna sportem wyłącznie dla kobiet?

Dariusz Buzun
29 września 2021
Piłka ręczna to sport, który możemy określić jako dość popularny w naszym kraju. Oczywiście to nie jest jednak to samo, co działo się kilka lat temu – obecnie nie...
Czytaj dalej
Mecz Orlen Wisły Płock przeszedł do historii?
Piłka Ręczna

Mecz Orlen Wisły Płock przeszedł do historii?

Dariusz Buzun
27 września 2021
Kilka dni temu piłkarze ręczni Orlen Wisły Płock zagrali pierwsze spotkanie II rundy kwalifikacji do Ligi Europejskiej. Rywalem był rumuński HC Dobrogea Sud Constanta i trzeba przyznać, że płocczanie...
Czytaj dalej
Studiowanie nie jest łatwe
Siatkówka Życie prywatne sportowców

Studiowanie nie jest łatwe

Dariusz Buzun
24 września 2021
Studiowanie dla sportowców nigdy nie jest proste. Chodzi oczywiście o dzielenie czasu między zajęcia a zawodowe uprawianie sportu. Jak się jednak okazuje, może też dojść jeszcze jeden problem –...
Czytaj dalej
Pompki za zbyt wczesne pochwalenie się powołaniem
Piłka nożna Życie prywatne sportowców

Pompki za zbyt wczesne pochwalenie się powołaniem

Dariusz Buzun
21 września 2021
Euro 2020 skończyło się już dość dawno temu, ale warto wrócić jeszcze do jednej historii związanej z tą imprezą. Dokładnie mówiąc, chodzi o reprezentację Belgii i ogłoszenie powołań –...
Czytaj dalej
FIFA 22 – Robert Lewandowski wyróżniony
Piłka nożna

FIFA 22 – Robert Lewandowski wyróżniony

Dariusz Buzun
18 września 2021
Już niedługo na rynku pojawi się FIFA 22 – kto nie może się doczekać? Z pewnością wiele osób zastanawia się nad nowościami, ale nie o nowościach będzie teraz mowa...
Czytaj dalej
Lęk przed lataniem
Piłka nożna Życie prywatne sportowców

Lęk przed lataniem

Dariusz Buzun
14 września 2021
Lęk przed lataniem samolotem to problem, który znany jest od lat. Niemniej jednak trzeba liczyć się, z tym że w pewnych sytuacjach podróż samolotem jest po prostu koniecznością. Zresztą...
Czytaj dalej

Nawigacja po wpisach

Starsze wpisy

Aktualności

  • Jak stworzyć wymarzoną sylwetkę na lata? 27 marca 2023
  • Trener personalny samoobrony – perfekcyjne przygotowanie 16 marca 2023
  • Najważniejsze wydarzenia tenisowe w najbliższym czasie 14 marca 2023
  • Koszulki reklamowe – doskonałe narzędzie promocji firmy 27 lutego 2023
  • Rowery Trek – komfort, wygoda i niezawodność w każdym terenie 22 lutego 2023
  • Bieganie maratonów – czy jest to możliwe dla każdego? 7 lutego 2023
LudzieSportu.pl