Skip to content
LudzieSportu.pl

LudzieSportu.pl

  • Indeks
  • Piłka nożna
  • Bieganie
  • Rower
  • Skoki narciarskie
  • Sporty zimowe
  • Tenis
  • Pozostałe
  • Kontakt

Dzień: 2022-02-28

Czym są i jak działają suplementy dla sportowców?
siłownia Sport amatorski

Czym są i jak działają suplementy dla sportowców?

Jarosław Putyra
28 lutego 2022
Osoby aktywne fizycznie mają inne zapotrzebowanie na składniki odżywcze niż ktoś, kto prowadzi siedzący tryb życia. Podczas regularnych treningów wzrasta zapotrzebowanie między innymi na składniki będące budulcami tkanki mięśniowej....
Czytaj dalej

Aktualności

  • Jose Mourinho może mieć w dorobku wszystkie europejskie puchary! 25 maja 2022
  • Wimbledon imprezą towarzyską! 20 maja 2022
  • Odpowiednio dopasowane buty dla piłkarza 18 maja 2022
  • Ćwiczenia w plenerze, czyli jak trenować bez karnetu na siłownie? 17 maja 2022
  • Wybór maty do jogi – na co zwrócić uwagę? 16 maja 2022
  • Ławka treningowa do domowej siłowni – jak ją wybrać? 16 maja 2022
LudzieSportu.pl