Skip to content
LudzieSportu.pl

LudzieSportu.pl

  • Bieganie
  • Dieta
  • Fizjoterapia
  • Medycyna
  • Rekreacja
  • Rower
  • Sport
  • Sporty ekstremalne
  • Sprzęt
  • Trening
  • Zdrowie
  • Pozostałe
  • Kontakt

Dzień: 2023-03-16

Trener personalny samoobrony – perfekcyjne przygotowanie
MMA i sporty walki

Trener personalny samoobrony – perfekcyjne przygotowanie

Norbert Zieliński
16 marca 2023
Treningi personalne, jeśli chodzi o rozwój fizyczny, stały się bardzo popularne jako przynoszące więcej korzyści niż ćwiczenia w grupach lub bez nadzoru trenera.  Takie rozwiązanie to także propozycja dla...
Czytaj dalej

Aktualności

  • Trening siłowy i dieta – jak trener personalny może pomóc osiągnąć wymarzoną sylwetkę 12 sierpnia 2025
  • Zalety sztywnej osi w rowerze górskim 2 sierpnia 2025
  • Jak pomalować rower — Poradnik dla miłośników dwóch kółek 1 sierpnia 2025
  • Rower na komunię: jak wybrać idealny model dla dziecka 31 lipca 2025
  • Propozycje stołów do tenisa stołowego do gry w domu i na zewnątrz 30 lipca 2025
  • Gra w badmintona: Zasady, punktacja i podstawowe techniki 29 lipca 2025
LudzieSportu.pl