Skip to content
LudzieSportu.pl

LudzieSportu.pl

  • Indeks
  • Piłka nożna
  • Bieganie
  • Rower
  • Skoki narciarskie
  • Sporty zimowe
  • Tenis
  • Pozostałe
  • Kontakt

Dzień: 2022-11-28

Jaki plan treningowy na siłowni dla osób początkujących?
siłownia Sport

Jaki plan treningowy na siłowni dla osób początkujących?

Jarosław Putyra
28 listopada 2022
Osoby początkujące nie mają na tyle wiedzy, aby samodzielnie ułożyć plan treningowy. Z tego względu szukają one informacji w internecie na temat tego, jak powinien wyglądać dobrze ułożony plan....
Czytaj dalej

Aktualności

  • Rower górski MTB – jak wybrać najlepszy dla siebie? 26 stycznia 2023
  • Co warto wiedzieć o butach Air Jordan 1? 11 stycznia 2023
  • Legginsy jak druga skóra 10 stycznia 2023
  • Jaki numer wybrać na koszulkę piłkarską? 2 stycznia 2023
  • Ferie zimowe na stoku? Zadbaj o niezawodny sprzęt snowboardowy! 29 grudnia 2022
  • Buty do biegania w terenie – jakie wybrać? 15 grudnia 2022
LudzieSportu.pl